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Kann Yoga die Beziehung zum Körper heilen?

30 Days of Yoga with Adriene – Ein Selbstexperiment Insbesondere zum Beginn eines neuen Jahres wuselt es auf Instagram, Youtube & Co nur so vor „Challenges“ und Monatsplänen. Wahrgenommen habe ich schon verschiedene, mitgemacht habe ich bisher aber nie. In diesem Jahr war das anders. Der Grund dafür war jedoch kein medialer Hype sondern eine herzliche Empfehlung der Freundin meines Bruders. Sie erzählte, wie gut ihr die 30 Days of Yoga with Adriene bisher gefallen haben. Da ich  ...

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Allgemein, Leben, Gesundheit & Persönliches, Persönliches, Über mich

Studieren mit Essstörung? Mein erstes Jahr im Psychologiestudium an der Universität Hamburg

Lange Zeit war es still hier auf meinem Blog - ein Jahr ist es nun vergangen, seitdem der letzte Artikel erschien. Ein aufregendes Jahr voller neuer Eindrücke, Hürden & Herausforderungen, die mich lernen und wachsen ließen. Offline ist so viel passiert, dass ich erstmal Raum & Zeit brauchte, um  ...

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